心脏不好吃鱼油还是辅酶q10

心脏不好一般可以吃鱼油，也可以吃辅酶Q10。

鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，含有丰富的ω-3多不饱和脂肪酸，可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，减少脂质在血管壁的沉积，从而预防心脑血管疾病。辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，可以增加心脏的供氧，改善心肌代谢，减少心肌损伤。因此，心脏不好的患者可以适当吃鱼油和辅酶Q10，但需要遵医嘱规范服用。

心脏不好的患者在饮食上需要注意避免食用高盐、高脂肪的食物，如咸菜、肥肉等，以免导致病情加重，不利于病情恢复。患者可以适当进食富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等。同时，患者还需要注意避免吸烟、饮酒，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。