般情况下，热天干活头晕可能是环境因素导致的，也可能是中暑、低血糖、贫血、脑供血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、环境因素
可能是由于在干活时，环境温度过高，导致身体的血管扩张，从而引起脑部供血不足，出现头晕、乏力等症状。建议患者可以适当调整一下环境，保持室内温湿度适宜，也可以通过洗澡的方式缓解症状。
2、中暑
中暑是指在温度或湿度较高、不透风的环境下，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。患者可能会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。
3、低血糖
低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降，可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关，患者可能会出现心悸、大汗、乏力等症状，还可能会伴有头晕、面色苍白等症状。建议患者可以适当进食含糖量高的食物，比如糖果、巧克力等进行缓解，必要时，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、贫血
贫血是指体内红细胞数量或质量不足，导致氧气供应不足的一种疾病，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现乏力、头晕、心慌等症状。建议患者可以适当进食含铁量高的食物，比如猪肝、猪血等，也可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
脑供血不足是指大脑整体水平的血液供应减少，当发生脑供血不足时患者会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退等一系列症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。