脖子两边肌肉不对称，感觉头歪了可能是睡姿不当、肌肉痉挛、颈部外伤、颈椎病、颈部肌筋膜炎等原因导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不当，可能会导致上述症状。建议患者可以通过调整不良的睡姿进行改善，也可以通过按摩的方式促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉痉挛
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致颈部的肌肉发生痉挛，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用巴氯芬片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
3、颈部外伤
如果患者的颈部受到外力撞击，可能会导致颈部的肌肉出现损伤，从而引起上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，也可以通过局部冷敷的方式缓解症状。
4、颈椎病
颈椎病是一种以颈椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈部疼痛、活动受限、头晕等症状，也可能会导致出现上述情况。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头。
5、颈部肌筋膜炎
如果长期伏案工作，可能会使颈部肌肉及筋膜发生水肿，从而诱发肌筋膜炎，也会出现上述不适症状。患者可以遵医嘱服用吲哚美辛肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，还可以通过微波理疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。