身上起小米粒疙瘩，像鸡皮疙瘩，怎么回事，怎么办

身上起小米粒疙瘩，像鸡皮疙瘩，可能是皮脂腺分泌旺盛、皮肤过敏、毛囊角化病、毛囊炎、皮脂腺异位症等原因引起的，患者需要根据引起的不同原因，遵医嘱进行对应的治疗。

1、皮脂腺分泌旺盛

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致体内皮脂腺分泌旺盛，从而出现身上起小米粒疙瘩，像鸡皮一样的情况。建议患者需要调整饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

2、皮肤过敏

若患者属于过敏体质，接触到过敏原以后，可能会出现上述症状，常伴有瘙痒。要及时用清水清洗，隔绝过敏原，但不能用碱性洗剂，以免刺激。可以遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等药物缓解。

3、毛囊角化病

通常是毛囊周围角化过度引起的，会出现上述症状。可以遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物治疗。平时不要挑破毛孔处，以免感染。

4、毛囊炎

多是受到细菌感染引起的，会出现身上起小米粒疙瘩，像鸡皮一样的症状。患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物治疗。

5、皮脂腺异位症

皮脂腺异位症是皮脂腺发育的生理性变异和皮脂腺增生所致的一种疾病，可能与内分泌异常、局部刺激等因素有关。患者主要表现为皮肤黏膜出现如同针头大小的丘疹。患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。

患者在日常生活中要注意皮肤的清洁，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。