张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
桦树茸对女人的十大功效这种说法并不准确。桦树茸一般具有抗氧化、辅助降血糖、辅助降血压、辅助降血脂、提高免疫力等功效。
1、抗氧化
桦树茸中含有丰富的多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇、多种氧化酶等成分,具有一定的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,有助于皮肤健康。
2、辅助降血糖
桦树茸中含有丰富的多糖,可以促进胰岛素的分泌,有助于改善糖代谢,具有辅助降血糖的功效。如果存在糖尿病的患者,可以适当使用桦树茸进行辅助降血糖。
3、辅助降血压
桦树茸中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有助于维持体内的电解质平衡,可以在一定程度上辅助降血压。
4、辅助降血脂
桦树茸中含有丰富的多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇等成分,具有一定的辅助降血脂作用,可以促进体内脂肪的分解,有利于达到辅助降血脂的效果。
5、提高免疫力
桦树茸中含有丰富的多糖、桦褐孔菌素、桦褐孔菌醇等多种成分,可以促进体内免疫细胞的生成,具有辅助提高免疫力的功效。
值得注意的是,桦树茸不宜过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。