通常情况下，减肥期间可以吃肉松小贝，但是不建议多吃 。
肉松小贝是一种用精制肉类、小麦粉、白砂糖等原料制作而成的食品，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质。但是，肉松小贝中的糖分、脂肪含量较高，热量也比较高，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，从而导致肥胖，影响减肥的效果。因此，不建议多吃。
在减肥期间，患者需要注意合理饮食，避免过多食用高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、奶油蛋糕、肥肉等。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进食物的消化与吸收。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，有助于促进脂肪燃烧，从而达到减肥的效果。