卵巢子宫已切除三年全身难受，可能是因为饮食不当、精神压力过大、内分泌失调、围绝经期综合征、贫血原因造成的，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，过多食用辛辣刺激性的食物，就可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，也可能会出现上述不适症状。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物进行改善。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致上述不适症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者切除卵巢后，体内的雌激素水平会迅速下降，可能会导致内分泌失调，从而引起上述不适症状。建议患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
4、围绝经期综合征
随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，可能会导致雌激素水平下降，从而出现上述不适症状。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物辅助改善。平时患者要保持良好的心态，避免情绪激动。
5、贫血
如果患者子宫切除后没有注意饮食营养均衡，可能会导致体内红细胞生成减少，从而诱发贫血，出现上述不适症状。患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。必要时，患者也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。