女人汤通常是指女人养颜汤，具有补气养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力、改善睡眠质量等功效与作用，建议适量食用。
1、补气养血
女人养颜汤中的主要成分是黄芪、当归、阿胶等，黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，阿胶具有滋阴润肺、补血止血的功效。因此，女人喝养颜汤可以起到补气养血的功效与作用。
2、美容养颜
女人养颜汤中的当归、阿胶等中药材，具有补血活血的功效，可以促进体内血液循环，还可以达到美容养颜的效果。如果女人出现面色苍白、皮肤干燥等症状，可以适当喝养颜汤进行改善。
3、润肠通便
养颜汤中的当归、阿胶等中药材，具有润肠通便的功效，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。如果女人存在便秘的情况，可以适当喝养颜汤进行缓解。
4、提高免疫力
女人喝养颜汤还可以提高免疫力。当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，可以用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调等病症。阿胶具有滋阴润肺、补血止血的功效，可以用于改善肺阴虚燥咳、心烦失眠、阴虚风动等病症。因此，女人喝养颜汤可以在一定程度上提高免疫力。
5、改善睡眠质量
女人喝养颜汤后可以促进身体的血液循环，在一定程度上也可以达到改善睡眠质量的目的。如果存在失眠的患者，可以适当饮用养颜汤进行改善。
虽然女人养颜汤的功效有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对该汤品过敏者、月经量过多者等。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医治疗，以免延误病情。