通常情况下，足弓塌陷会变矮几厘米的说法不准确。一般足弓塌陷可能会导致身高变矮，但具体数值因人而异。
足弓塌陷大部分是由先天性发育不良导致的，也有可能是类风湿关节炎、退行性骨关节病等原因导致的，患者可能会出现足底疼痛、活动受限等不适症状。虽然足弓塌陷、低平或消失，但是通常对身高影响并不大，因为正常人足弓也就1cm左右。
若患者足弓塌陷较明显，需注意休息，避免长时间站立及行走，同时可通过支具矫正、小针刀治疗等方式改善症状。支具矫正包括穿矫正鞋及使用足弓减压垫等，需要到医院根据病情制作支具或选择合适的鞋垫，患者通常需要坚持穿戴半年以上。小针刀治疗属于有创治疗，可以缓解软组织粘连、挛缩及紧张，对足弓塌陷的治疗有一定的作用。若经保守治疗效果不佳或足弓塌陷严重，影响患者的日常生活及工作，可考虑手术治疗，可以遵医嘱进行畸形矫正、重建及复位内固定治疗。