李爱国 主任医师
中日友好医院 - 中医内科
女人吃姜酒煮鸡的好处有温经散寒、补益气血、健脾和胃、活血化瘀、祛湿除痹等。
1.温经散寒:姜酒煮鸡中的姜和酒协同作用,能够温暖胞宫,驱散寒邪,促进气血在胞宫及周身的顺畅流通,从而有效缓解宫寒带来的各种不适,使月经周期恢复正常,减轻经期疼痛,改善手脚冰凉的状况。
2.补益气血:鸡肉在中医里被认为是滋补佳品,具有温中益气、补精填髓的作用。姜可促进脾胃的运化功能,使人体更好地吸收鸡肉中的营养。酒也有一定的活血通络作用,有助于气血的运行与分布。食用姜酒煮鸡可以有效补充气血,增强体力。
3.健脾和胃:姜能够刺激脾胃的运化功能,增强脾胃的消化吸收能力。酒适量饮用也可起到一定的开胃作用。鸡肉本身性质平和,容易被人体消化吸收,且含有多种对脾胃有益的营养成分。姜酒煮鸡通过姜刺激脾胃、酒开胃、鸡肉提供营养且易于消化吸收等综合作用,能够有效改善脾胃功能。
4.活血化瘀:酒在中医里是常用的活血之物,具有活血化瘀的功效。姜也有一定的行滞通痹作用,能促进气血的流通。姜酒煮鸡中的姜和酒共同发挥作用,可使气血运行更加顺畅,化解经血瘀滞,减轻痛经症状,使月经更加通畅,对于改善女性经期的气血不畅问题有很好的效果。
5.祛湿除痹:姜具有祛湿的功效,可帮助人体去除体内的湿气。酒也有一定的通利关节作用。对于一些女性由于生活环境、饮食习惯等原因导致体内湿气较重,出现身体困倦、四肢沉重、关节疼痛等症状,姜酒煮鸡中的姜和酒能够协同作用,去除体内的湿气,通利关节。
需要注意的是,姜酒属于辛辣刺激性的饮品,不建议长期大量饮用,以免导致机体阴阳失调,引起上火的情况发生。另外,阴虚内热者也不宜多饮,否则可能会加重病情。