邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 感染科
腺病毒感染的退烧时间因个体差异和治疗情况而异，通常在3-5天内。若三天就退烧，可能是由于病程自然进程、免疫系统有效反应、及时药物治疗控制、并发感染控制良好、充足休息与营养等因素所致。患者无需过分担心，若期间出现不适，应及时就医治疗。
1.病程自然进程
腺病毒感染通常具有自限性，大多数人在感染后一周左右会出现发热、咳嗽等症状。由于个体差异，部分患者可能在三天内出现退热现象。如果患者的症状持续改善，且没有其他并发症，可以继续观察病情变化。期间患者应尽量卧床休息，避免过度劳累。
2.免疫系统有效反应
当机体受到腺病毒侵袭时，免疫系统会产生针对病毒的抗体，从而抑制病毒复制并清除病毒。这个过程可能会导致发热等炎症反应，但随着免疫系统的有效反应，体温会逐渐恢复正常。此时不需要特殊处理，只需注意保持充足的水分摄入即可，一般建议每天饮用1500-2000毫升水。
3.及时药物治疗控制
如果在腺病毒感染初期就及时给予有效的药物治疗，可以抑制病毒的复制，减轻炎症反应，从而缩短发热时间。当体温超过38.5℃时，患者可以遵医嘱使用退热药，如对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊。按照药品说明书服用，对乙酰氨基酚片每次服用一片，一般每4-6小时可重复用药一次，24小时内不超过4次。
4.并发感染控制良好
若患者在感染期间未发生继发细菌感染或其他并发症，则其自身免疫系统能够有效地控制感染，从而缩短病程。在这种情况下，一般无需特殊治疗，患者可加强日常护理，保证每天7-8小时充足的睡眠，可选择富含优质蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、豆类等。一般成年人每天每公斤体重需要摄入1-1.5克蛋白质。
5.充足休息与营养
良好的休息和均衡的饮食有助于增强免疫力，促进身体恢复。充足的休息可以让身体有足够的时间去对抗病毒，而均衡的饮食则提供必要的营养支持。建议患者多喝水，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，以帮助提高免疫力。
在腺病毒感染期间，应密切监测体温和其他症状的变化，避免过度劳累，以免影响康复。同时，定期复查血常规和呼吸道病毒检测，以便及时发现并处理任何潜在的并发症。