黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
姨妈一般是指月经。通常情况下，月经快来了怕冷、腰酸，多考虑是腹部受凉导致的，也不排除是痛经、内分泌失调等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腹部受凉
如果平时不注意腹部的保暖，可能会导致腹部受凉，引起腹痛、腹泻等症状，患者可以使用暖水袋热敷腹部缓解不适症状。同时，患者也可以适当喝一点红糖姜水来改善症状。
2、痛经
月经前后或者月经时，如果患者吃了冰淇淋、冰水等生冷寒凉的食物或者是没有做好保暖工作，可能会引起痛经，从而出现腹部疼痛、腰酸、怕冷等症状。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善。另外，患者平时要做好保暖工作，如增添衣物等，同时避免吃生冷寒凉的食物。
3、内分泌失调
如果平时压力过大或者是情绪不佳，可能会引起内分泌失调，导致出现月经异常、畏寒等症状。患者可以在医生指导下使用氢化可的松片、黄体酮胶囊等药物辅助改善。患者在平时要注意保持平稳的情绪，避免过度紧张、焦虑等。
除此之外，也可能是盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等原因引起的，患者可以到就近医院通过检查明确病因后就诊治疗。