全身疲惫，皮肤发黄怎么回事，怎么办

全身疲惫、皮肤发黄多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、贫血、肝炎、肝硬化等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使机体免疫力下降，从而出现身体乏力、皮肤发黄、头晕等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。

2、营养不良

如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养元素不足，从而出现身体消瘦、皮肤干燥、全身疲惫等症状。建议患者注意营养均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。

3、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果长期营养不良，可能会导致贫血，出现头晕、面色苍白、全身乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，同时要注意三餐规律，避免挑食、偏食。

4、肝炎

肝炎主要是由于乙型肝炎病毒感染引起的肝脏炎症性疾病。由于肝脏功能受到损伤，患者可能会出现全身疲惫、皮肤发黄、食欲减退等症状，还可能会伴有皮肤瘙痒、腹胀等情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行手术治疗。

5、肝硬化

肝硬化通常是由于长期大量饮酒、胆汁淤积等原因引起的。由于肝脏功能受到损伤，患者可能会出现食欲减退、乏力、腹泻等症状，部分患者可能会表现为皮肤发黄的情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物进行治疗。必要时，患者也可以通过肝脏移植的方式进行手术治疗。

日常生活中，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗。