出汗多电解质流失严重怎么回事，怎么办

出汗多电解质流失严重，可能是运动量大、饮食因素、精神紧张、甲状腺功能亢进症、结核病等原因所引起的，可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、运动量大

如果平时经常做剧烈运动，会导致体内的新陈代谢速度加快，从而使身体出汗过多，甚至还会导致体内的电解质大量流失，从而出现肢体无力的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会逐渐缓解，可以适当的喝富含电解质的饮料，能够补充身体缺失的电解质。

2、饮食因素

如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃高盐、高脂、高糖的食物，可能会使体内的水分大量流失，也会使体内的钾离子含量有所下降，从而出现大便干燥、口干舌燥等情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以适当喝温水进行改善。

3、精神紧张

若患者长期处于压力过大的状态下，容易导致交感神经兴奋，从而出现大量出汗的情况，也可能会导致体内的水分大量流失。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，可以适当进行跑步、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现。患者可出现易激动、易饥饿、易出汗等症状。建议患者遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

5、结核病

结核病是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。患者主要表现为午后低热、盗汗、疲乏无力、体重减轻等症状。建议患者遵医嘱使用利福平胶囊、异烟肼片等药物进行治疗。同时，还要注意做好防护措施，避免传染给他人。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，要保持心情的愉悦，避免情绪的过大的波动，还可以适当的进行锻炼，有利于增强身体的抵抗力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。