谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
剖腹产即剖宫产手术。一般来说,剖宫产手术的产妇在术后2-3周可以吃海参。
从身体恢复情况来看,剖宫产手术会对产妇身体造成较大的创伤,术后身体需要一段时间来恢复。在术后的2-3周内,腹部伤口逐渐愈合,胃肠功能也在逐渐恢复正常。此时开始适量食用海参,不会给胃肠造成过大的负担。
从营养学角度,海参是一种营养丰富的食物。其富含优质蛋白质这对于产后身体虚弱的产妇来说,能够帮助修复身体组织,如促进伤口愈合、补充因生产而消耗的体力。同时,海参含有多种矿物质,如钙、铁、锌等,钙有助于产妇骨骼的恢复,铁可以预防产后缺铁性贫血,锌对于身体的新陈代谢等生理功能的正常运转有积极作用。
需注意的是,产妇食用海参时,烹饪方式要以清淡易消化为主。在产后恢复期间,产妇还应注意休息,保持伤口清洁,关注恶露排出情况等,若出现发热、伤口红肿等异常情况应及时就医。