核桃能治便秘吗

核桃可以辅助治疗便秘。若症状严重，建议及时就医。
核桃中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，也含有大量的粗纤维，这些成分可以促进胃肠蠕动，帮助排便。同时，核桃还具有补益肺肾、纳气定喘、润肠通便的功效，对于缓解腰膝酸痛、遗精遗尿、虚寒喘咳、肠燥便秘等症状都有一定的效果。
然而，需要注意的是，便秘的原因可能多种多样，包括津液不足、肝郁火旺等。对于由这些原因引起的便秘，仅仅依靠核桃可能效果有限，还需要结合其他治疗方法，如遵医嘱口服乳果糖口服溶液等。
此外，核桃虽然对便秘有一定的缓解作用，但并非人人适用。阴虚火旺、痰热咳嗽及便溏者不宜服用核桃，且核桃不宜多服，以免影响消化。