头疼一般是指头痛，突然睡醒头痛多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、脑供血不足、脑出血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会使睡眠不足，身体没有得到良好地休息，可能会影响大脑神经系统，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、偏头痛
若是长期精神过度紧张，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现头痛的情况。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大，可通过按摩的方式进行缓解。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状，疼痛还会放射至颈肩部、背部等。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒，可能会造成大脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，会出现头晕、头痛、睡眠障碍等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、脑出血
脑出血可能会导致患者颅内压增高，出现头晕、头痛、肢体无力等症状。患者可遵医嘱口服盐酸艾司洛尔片、乌拉地尔缓释片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。
患者平时应避免熬夜，保持充足的睡眠。如果头痛的症状持续加重，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。