肾结石要吃什么水果

2023-07-17 18:48:14
孔德波

孔德波 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 泌尿外科

肾结石患者日常可以适量吃些低草酸、低钠、富含维生素的水果,如西瓜、菠萝、苹果等。

1、西瓜

西瓜中含有丰富的葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质等,适当食用可以补充身体所需营养,而且西瓜具有清热解暑、除烦止咳的功效,同时西瓜中含有的大量水分,可以起到利尿的作用,有助于结石排出体外。

2、菠萝

菠萝中含有丰富的维生素、菠萝蛋白酶、肌苷等,适当食用可以补充身体所需营养,菠萝含有的菠萝脘酶能够分解蛋白质,减少草酸、尿酸的形成。而且菠萝中还含有大量的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用,有助于预防便秘。

3、香蕉

香蕉果肉香甜软滑,容易消化,可以帮助抬高身体免疫力,香蕉含有的维生素A、维生素B6、镁元素等物质有助于结石排出体外,预防结石的复发。

除了以上水果,还可以适当吃些雪梨、柠檬等水果。但要注意避免过多食用,以免加重胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等症状。建议患者及时去医院就诊,并在医生指导下服用排石药物进行治疗,比如排石颗粒、肾石通颗粒等。