小孩吃山药小米粥具有补充营养、促进消化、提高免疫力、促进骨骼发育、保护胃黏膜等功效与作用，但要注意适量食用。
1、补充营养
山药小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为身体提供所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
小孩吃山药小米粥可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以改善消化不良的情况。
3、提高免疫力
山药小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，小孩适量食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上可以提高身体免疫力。
4、促进骨骼发育
山药小米粥中含有丰富的钙元素，小孩适量食用可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防缺钙引起的骨质疏松症。
5、保护胃黏膜
山药小米粥中含有丰富的氨基酸、膳食纤维等营养成分，小孩适量食用可以保护胃黏膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有利于身体健康。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果小孩吃山药小米粥后出现不适症状，建议及时就医治疗。