耳廓神经痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、三叉神经痛、外耳道炎、中耳炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期用手抓挠耳部，可能会使耳部局部神经受到压迫，从而出现疼痛的症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免用手抓挠耳部。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
若是耳朵部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
3、三叉神经痛
若是长期精神压力过大，可能会使三叉神经受到压迫，从而出现面部麻木、触电感等症状，随着病情发展，也可能会伴随耳廓神经痛的情况。患者可遵医嘱口服卡马西平片、氯硝西泮片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、外耳道炎
外耳道皮肤受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部水肿、疼痛等现象，如果没有及时治疗，可能会导致炎症蔓延，从而出现上述症状。患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意耳部清洁卫生，避免用手抓挠。
5、中耳炎
中耳炎是指发生于中耳部位的炎症，可能与咽鼓管功能障碍、病原体感染等因素有关，患者可能会出现耳痛、耳道流水、听力下降等症状，也可能会出现耳郭神经痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也要注意避免用手抓挠耳部。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。患者还可以根据自身的情况进行适当的运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进身体的血液循环，同时也可以增强自身的免疫力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。