怎样缓解手指皮肤麻木

手指皮肤麻木可能是由于长时间受压、末梢神经炎、腕管综合征、颈椎病、脑梗死等原因引起的，需要根据病因采取不同的方式进行缓解。

1、长时间受压

如果患者睡觉时长期使用一个姿势，可能会导致手指部位的血液循环不畅，从而出现上述症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，改善症状。

2、末梢神经炎

末梢神经炎是指多发性末梢神经损害的总称，常见于代谢性疾病、感染性疾病等。主要表现为肢体远端感觉异常，如麻木感、蚁走感、灼烧感等。患者可遵医嘱使用营养神经类药物，如维生素B1片、甲钴胺片等药物治疗，可有效改善上述不适症状。

3、腕管综合征

腕管综合征是由于正中神经在经过腕管时受到压迫而产生的一种疾病，主要表现为手掌部的感觉异常和运动功能障碍，也会出现手指皮肤麻木的情况。对于病情较轻的患者，可以遵医嘱通过支具制动以及热疗等方式缓解症状。而对于病情较重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。

4、颈椎病

颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损等因素有关。患者可能会出现颈肩痛、颈部发僵、手指麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。

5、脑梗死

如果患者长期熬夜或本身患有高脂血症，可能会影响体内血液循环，从而诱发脑梗死，也会对局部神经造成压迫，出现上述情况。建议患者及时到医院检查，在医生的指导下通过颈动脉内膜切除手术或开颅减压手术等方式进行处理。

如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，建议患者及时到正规医院完善相关检查，针对病因进行对应的治疗。