木菠萝泡酒的功效有哪些

2023-09-19 10:42:11
陈慧敏

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

木菠萝是一种热带水果,用木菠萝泡酒具有补充营养、促进消化、辅助改善睡眠质量、行气止痛、促进血液循环等功效。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

木菠萝含有大量的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、促进消化

木菠萝中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在积食、便秘等症状,可以适量饮用木菠萝泡酒,在一定程度上可以缓解不适症状。

3、辅助改善睡眠质量

木菠萝中含有一定量的色氨酸,可以在人体内转化为褪黑素,有助于改善睡眠质量。因此,适量饮用木菠萝泡酒可以辅助改善睡眠质量。

4、行气止痛

木菠萝是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素C、蛋白质以及多种矿物质成分。而酒精能够促进血液循环,也能够起到舒筋活血的作用。因此平时适当喝一些木菠萝泡的酒,能够缓解由于气血运行不畅所引起的关节疼痛、四肢麻木等症状。

5、促进血液循环

除此之外,患者适量喝木菠萝泡的酒,还能扩张血管,使血液流通加快,对身体健康有一定的好处。

需要注意的是,过量饮用木菠萝泡酒可能对健康造成不利影响,特别是肝脏疾病患者应避免饮酒以免加重病情。同时,长期大量饮用也可能导致酒精依赖或其他健康问题。