顽固性便秘喝什么茶好

一般情况下，顽固性便秘可以喝绿茶、红茶、菊花茶、决明子茶、普洱茶等，对便秘可以起到缓解作用，但是不能起到治疗的作用。

1、绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、维生素、咖啡碱等成分，患者适当喝绿茶可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而改善便秘的症状。但是患者要注意不能喝过浓的绿茶，以免出现失眠的情况。

2、红茶

红茶中含有丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，患者适当喝红茶可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于消化和吸收，从而改善便秘的症状。

3、菊花茶

菊花茶中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，在一定程度上可以缓解顽固性便秘的情况。

4、决明子茶

决明子茶通常是由决明子泡制而成的，决明子味苦、甘，性微寒，归肝、大肠经，具有润肠通便、清肝明目的功效，患者适当喝决明子茶，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘的症状。

5、普洱茶

普洱茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，患者适当喝普洱茶可以起到提神醒脑的作用，也可以促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。

但患者需要注意不能过量喝茶，以免对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时茶并不能起到治疗疾病的效果，如果患者便秘比较严重，建议及时到正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。