备孕钙片和叶酸可以一起吃吗

2023-07-11 12:43:11

陈慧敏 主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科

通常情况下,备孕期间叶酸和钙片是可以一起吃的,一般不会产生相互作用,也不会影响药物的吸收,但建议在医生的指导下使用。

叶酸属于水溶性维生素,可以促进体内细胞的生长和繁殖。同时还可以促进体内对铁的吸收,能够有效预防缺铁性贫血的发生以及避免胎儿发生畸形等。而钙片中含有大量的钙元素,能够促进骨骼的发育,预防骨质疏松的发生等。一般叶酸和钙片是可以一起服用的,不会产生相互作用,也不会影响药物的吸收。

建议患者在服用叶酸和钙片时,需要严格遵医嘱,不可私自盲目服用,以免引起不适症状。另外,日常生活中,还可以适量进食新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

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