经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 - 肛肠科
便血的患者可以通过饮食调节、保持肛周清洁、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、饮食调节：增加膳食纤维的摄入，多吃菠菜、苹果、燕麦等蔬菜、水果和全谷物，可使大便软化，降低对肛门直肠部位的压力，进而减少便血。
2、保持肛周清洁：大便后用柔软的卫生纸轻轻擦拭，避免用力过度使肛门破损加重出血，条件允许时最好用清水清洗肛门周围。
3、改善生活习惯：避免长时间久坐久站，定时起身活动，每小时至少活动5-10分钟，以促进血液循环，防止盆腔和肛门部位血液淤积，增加肛门直肠部压力，加重便血。
4、药物治疗：若是由于痔引发的便血，可在医生指导下使用痔疮栓、痔疮膏等药物进行治疗；若是由于胃、十二指肠溃疡引起，可遵医嘱服用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，抑制胃酸分泌，缓解病情。
5、手术治疗：如果是因肠息肉、结肠癌等疾病导致的便血，在评估病情后，可能需要进行手术切除病变组织。如肠息肉可通过内镜下切除；结肠癌则需根据癌症分期、患者身体状况等，选择合适的手术方式，如根治性切除术等。
在日常生活中，应保持良好的饮食习惯和生活方式，预防便秘等肠道问题的发生，从而降低便血的风险。若便血症状持续或加重，应立即就医，以免延误病情。