立秋后为什么容易腹泻

2023-10-09 20:53:51

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

立秋后容易腹泻可能与受凉、饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因有关。
1、受凉
立秋后天气逐渐转凉,如果不注意保暖,可能会使腹部受凉,引起肠道蠕动加快,从而出现腹泻的情况。建议患者注意自身保暖,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、饮食不当
如果立秋后不注意饮食健康,经常吃生冷寒凉类食物,比如冰淇淋、冰饮料等,会使胃肠道受到刺激,从而出现腹泻的症状。建议患者合理调整饮食习惯,适当吃清淡易消化的食物,也可以通过腹部按摩的方式进行缓解。
3、胃肠功能紊乱
如果存在胃肠功能紊乱的患者,会导致胃肠道的消化与吸收能力下降,在进食后会出现腹泻的情况,还会伴有腹胀、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊等益生菌制剂调理肠道菌群,改善腹泻症状。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎可能是由于进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发。临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,并可能伴有发热、寒战、头痛等全身症状。患者可以在医生指导下使用蒙脱石散进行止泻治疗。同时还需要遵医嘱使用抗生素类的药物控制炎症反应,比如盐酸环丙沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性肠病,主要表现为腹痛、腹胀、腹泻等症状。患者可以遵医嘱服用解痉药如匹维溴铵片等改善腹痛症状。腹泻严重时也可服用止泻药如蒙脱石散等进行治疗。便秘时可以使用导泻剂如乳果糖口服溶液和番泻叶等帮助通便,还可配合服用益生菌制剂如双歧杆菌活菌胶囊和地衣芽孢杆菌活菌颗粒等调节肠道菌群。
在日常生活中患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。患者应规律作息,避免熬夜,同时注意保持良好的心态,避免情绪激动。如有不适症状,建议患者及时就医治疗。
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