脑髓空虚是什么感觉
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 - 神经内科
脑髓空虚的感觉一般有头晕目眩、记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定、失眠，建议患者及时就医。
1、头晕目眩
脑髓空虚通常是由于过度劳累、睡眠不足、用脑过度等原因所引起，由于脑髓空虚会导致大脑的血液循环不畅，因此患者会出现头晕目眩的感觉，同时还会伴有头痛、耳鸣等症状。患者可以在医生的指导下服用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等药物进行治疗，同时还可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
2、记忆力减退
脑髓空虚还会导致大脑的血液循环不畅，从而会导致记忆力减退，严重时还会出现失忆的情况。患者可以在医生的指导下服用益脑胶囊、脑复康等药物进行治疗，同时还可以通过饮食进行调理，可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于改善记忆力减退的情况。
3、注意力不集中
脑髓空虚还会导致大脑的神经功能出现紊乱，使患者出现注意力不集中的情况，同时还会伴有头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等，同时还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需的营养，促进病情恢复。
4、情绪不稳定
脑髓空虚还会导致大脑的神经功能出现紊乱，使患者出现情绪不稳定的情况，通常会表现为烦躁、易怒、焦虑等。患者可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，同时还可以适当进行运动，比如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。
5、失眠
脑髓空虚还会导致大脑的神经功能出现紊乱，使患者出现失眠的情况，通常会表现为入睡困难、易惊醒、多梦等。患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于改善失眠的情况。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。