许鸿智 副主任医师
广东省中医院 - 骨科
小腿腓肠肌撕裂40天后走路疼,可能是缺乏锻炼、愈合缓慢、肌肉粘连、神经损伤、再次损伤等原因所造成的,患者需要及时去医院进行治疗。
1、缺乏锻炼
如果患者在平时长时间不运动,就可能会使小腿部位的肌肉发生萎缩,甚至还会出现局部有疼痛的症状,患者可以通过适当下地行走的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。
2、愈合缓慢
如果患者的自身体质比较弱,而且不注意平时的护理,导致局部组织愈合缓慢,可能会出现上述症状。患者可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善,比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等,也可以通过多卧床休息的方式进行处理。
3、肌肉粘连
当患者的腓肠肌部位受到猛烈撞击时,可能会使皮下的毛细血管发生破裂,引起出血和疼痛的情况,如果在愈合期间没有做好局部的防护工作,导致局部组织发生了粘连,也有可能会出现上述症状。患者可以通过超短波理疗、红外线烤电等方式进行处理,也可以遵医嘱配合使用舒筋活络丸、活血止痛胶囊等药物进行治疗,帮助血液循环。
4、神经损伤
如果患者小腿部位的腓肠肌撕裂程度比较严重,还可能会损伤到神经部位,从而影响到正常的工作和生活。患者可以遵医嘱配合使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗,起到营养神经的作用,患者也可以在医生指导下,通过神经松解术的方式进行改善。
5、再次损伤
如果在治疗期间频繁做剧烈运动,可能会使小腿部位的肌肉发生再次损伤,在一定程度上会出现疼痛的情况,甚至还会伴有局部肿胀的症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷改善,从而促进局部的血液循环,在一定程度上也可以缓解上述症状。
在日常生活中,患者还要注意平时的护理,尽量多休息,避免做比较剧烈的运动,否则会加重病情。如果患者的不适情况较为严重,建议及时就医治疗。