游泳冷浑身发抖嘴唇发紫怎么办

游泳冷浑身发抖嘴唇发紫，可能是由于过度寒冷、过度劳累、上呼吸道感染、肺炎、心肌缺血等原因所引起的。

1、过度寒冷

如果游泳池的水温比较低，患者在游泳时身体会受到寒冷刺激，导致毛细血管收缩，从而引起全身发抖、嘴唇发紫等症状。建议患者及时上岸进行保暖措施，同时还可以适当饮用温水，改善不适症状。

2、过度劳累

如果患者长时间游泳，可能会使身体过度劳累，从而出现四肢乏力、肌肉酸痛等不适症状，甚至还会伴有上述现象。建议患者多加休息，可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过泡脚的方式促进身体血液循环，有助于改善不适症状。

3、上呼吸道感染

如果患者游泳时不注意保暖，可能会使身体受凉，容易导致上呼吸道感染，从而出现鼻塞、流鼻涕等症状，严重时还可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，也可以配合服用连花清瘟胶囊、清开灵口服液等药物进行治疗。

4、肺炎

肺炎是指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症，患者可能会出现咳嗽、咳痰、发热等症状。如果患者病情比较严重，可能会出现呼吸困难的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过吸氧的方式进行治疗。

5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血不足情况。患者可能会出现心律失常、胸闷、气短等症状，部分患者可能会表现为游泳时冷、浑身发抖、嘴唇发紫的情况。建议患者可以在医生指导下使用单硝酸异山梨酯片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

除此之外，还可能是甲状腺功能减退症等导致的。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。