任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
白萝卜一般对于减肥有一定的辅助作用，适量食用一般不会导致人体出现肥胖情况。白萝卜属于热量较低的食物，且含有大量水分、膳食纤维等，适量食用能够增强饱腹感，可以减少其他食物摄入，从而对减肥起到一定的帮助作用。
白萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、淀粉酶以及多种矿物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。白萝卜热量比较低，适量食用一般不会出现增肥效果。
如果患者想要减肥，建议通过调整饮食结构、适当运动等方式进行。建议患者适量食用一些低脂、低糖的食物，还要避免过多食用油炸、含糖量高的食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于促进脂肪消耗，从而达到减肥的效果。
如果患者出现过度肥胖，经过饮食调整、适当运动等，不能起到减肥效果，建议患者及时就医，可以在医生指导下通过手术治疗等方式进行减重。