肋骨被小孩坐了一下，很疼，可以通过休息、按摩、冰敷和热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、休息
如果肋骨部位受到外力的撞击，可能会使局部的肌肉发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者通过卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动。
2、按摩
患者可以轻轻按摩疼痛的部位，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3、冰敷和热敷
如果患者的肋骨部位受到外力的撞击，导致局部的肌肉发生损伤，从而出现疼痛的情况，甚至还会伴有局部发热的现象。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到止痛的目的。
4、药物治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
5、手术治疗
如果患者肋骨部位受到外伤导致骨折，也会出现明显的疼痛症状，而且还会伴有局部肿胀的情况，患者可以通过手术切开内固定或者是外固定的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重疼痛的情况，不利于身体的快速恢复。如果患者的症状没有得到缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。