聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
运动一会就胸闷气短、头晕想吐多考虑是运动量过大引起的，也可能是低血糖、贫血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的。
1、运动量过大
如果患者平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使体内血液循环加快，从而出现胸闷气短、头晕想吐等症状。患者通常在休息后会逐渐缓解。
2、低血糖
低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等因素引起的。患者可能会出现胸闷气短、头晕想吐等症状。建议患者适当进食含糖量比较高的食物来改善症状，如糖果、巧克力等。
3、贫血
贫血可能是由于红细胞生成减少、铁元素摄入不足、长期接触化学物质等因素引起的，患者一般会表现为头晕、头痛等症状，部分患者可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含铁元素的食物。
4、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或慢性炎症性病变，患者可能会出现发热、肌肉酸痛等症状，还可能会伴有胸闷气短、头晕等情况。患者可以在医生指导下使用马来酸依那普利片、赖诺普利片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
如果本身患有冠状动脉粥样硬化性心脏病，会导致心肌缺血缺氧，在运动后会出现上述症状。患者可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果症状较为严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。