移植指的是胚胎移植，内膜10C型一般是指子宫内膜10mm 。胚胎移植当天子宫内膜10C型一般是比较容易着床的。
胚胎移植主要是在体外受精后，将发育好的胚胎移植到女性子宫腔内，从而帮助女性妊娠的一种辅助生殖技术。在进行胚胎移植时，需要对子宫内膜的状态进行评估，如果子宫内膜的状态比较好，而且厚度也在正常范围内，一般是可以提高着床的概率的。但是如果女性的子宫内膜状态较差，出现了子宫内膜过薄的情况，可能会影响到受精卵的着床。子宫内膜10mm这一般来说是比较好着床的，因为这时候的子宫内膜比较厚，血管丰富，体内激素水平比较高。
另外，患者还要注意平时的作息习惯，养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。同时需要注意饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等。在日常生活中，患者还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会影响到受精卵的着床。