绿屎一般是指大便颜色发绿，成人大便颜色发绿通常不是吓着了，可能是饮食因素、腹部受凉、消化不良、肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因导致的。
1、饮食因素
如果患者进食大量的绿叶蔬菜，比如菠菜、油菜等，会导致大便颜色改变，呈现绿色，属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者平时注意饮食均衡，避免单一饮食。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便性状的改变，部分患者可能会出现上述情况。患者可以通过按摩、热敷的方式缓解不适症状，平时也要注意保暖。
3、消化不良
如果一次性吃过多的食物，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良，也会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时还要养成良好的饮食习惯，少量多餐。
4、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症通常是因为药物因素、饮食因素、细菌感染等原因所引起的，患者会出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，部分患者还会出现大便是绿色的情况。患者可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
5、急性胃肠炎
如果吃了不干净的食物，可能会导致病原体侵入肠道内，诱发急性胃肠炎，也可能会出现上述情况。患者可在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等。另外要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。
在日常生活中，建议患者保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意保持营养的均衡。如果患者症状较为严重，建议及时前往医院就医治疗。