桂花莲藕粥的功效与作用有哪些

桂花莲藕粥通常具有补充营养、润肠通便、健脾开胃、增进食欲、辅助降血压的功效，但需注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

1、补充营养

桂花莲藕粥主要是由桂花、莲藕等食材熬制而成的。桂花中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。莲藕中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，也可以为人体补充所需要的能量。

2、润肠通便

桂花莲藕粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，适量服用在一定程度上可以改善便秘的症状。

3、健脾开胃

桂花莲藕粥中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃的功效。如果存在食欲不振的患者，可以适量食用，在一定程度上可以改善食欲不振的症状。

4、增进食欲

桂花莲藕粥中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素，适量食用可以促进胃酸分泌，从而增进食欲，在一定程度上也可以达到健脾开胃的效果。

5、辅助降血压

桂花莲藕粥中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。因此，高血压的患者可以适量食用桂花莲藕粥。

但需要注意的是，食物不能代替药物，如果患者存在高血压的情况，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。