荨麻疹吃什么蔬菜和肉类

荨麻疹可以适当吃菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜，也可以适当吃猪肉、猪肝、鸡肉等肉类，但是需要严格控制食用的量。

1、蔬菜

荨麻疹属于一种皮肤病，与食物过敏有一定关系，容易导致皮肤瘙痒、起红疹，还有可能会伴随腹泻的症状。患者可以适当吃菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，提高人体的免疫力。

2、肉类

荨麻疹患者也可以适当吃猪肉、猪肝、鸡肉等肉类食物，这些食物中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质，能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以提高人体的免疫力。

除此之外，此类患者还可以适当吃苹果、西瓜、蘑菇等水果和蔬菜；以及鱼肉、牛肉等肉类。如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，可以在医生的指导下合理使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。