红皮果的功效与作用有哪些

红皮果是一种水果，并不能代替药物起到治疗作用，其具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助增强体质、辅助改善贫血的功效与作用。

1、补充营养

红皮果中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖分、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以满足人体所需要的能量。

2、促进消化

红皮果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。

3、辅助改善便秘

红皮果中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用红皮果进行改善。

4、辅助增强体质

红皮果中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用后可以为人体补充所需要的营养，在一定程度上也可以增强体质。

5、辅助改善贫血

红皮果中含有丰富的铁元素，其是合成血红蛋白的重要原料，适量食用后可以为人体补充所需要的铁元素，能辅助改善缺铁性贫血的症状。

但需要注意的是，红皮果中含有一定量的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量食用红皮果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。