蒜是不是发物

2023-10-09 20:52:30

方晓茹 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 营养科

一般情况下,蒜是发物,因为蒜是辛辣刺激的食物。

蒜中含有丰富的蛋白质、维生素、硫胺素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。同时,蒜还具有一定的药用价值,具有解毒消肿、杀虫止痢的功效,可以用于治疗痈疽肿毒、疥癣、白带、痢疾等病症。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。由于大蒜具有一定的刺激性,所以蒜是发物。

如果患者存在皮肤破损的情况,则不建议食用大蒜,以免导致皮肤受到刺激,从而影响病情的恢复。另外,对于胃肠功能较差的患者也不建议食用大蒜,以免对胃肠道造成刺激,引起腹痛、腹泻等不适症状。在日常生活中患者要注意合理饮食,尽量做到一日三餐定时定量。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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