12岁男生过度手淫如果及时纠正不良习惯，通常是可以恢复的；但如果持续过度手淫且不加以调整，可能会对身体和心理造成较严重的不良影响，恢复起来会比较困难 。
如果12岁男生能够认识到过度手淫的危害，及时停止过度手淫行为，身体和心理是有可能恢复的。12岁正处于身体发育的关键时期，身体具有较强的自我修复能力。过度手淫可能会导致疲劳、注意力不集中、生殖器官局部不适等问题，但只要停止不良行为，通过合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动，身体的机能可以逐渐恢复正常。同时，心理方面的影响如焦虑、内疚等情绪也会随着时间的推移和积极的心理调整而逐渐缓解。
然而，如果这个年龄段的男生继续过度手淫，不加以节制，可能会对身体和心理造成严重的损害，恢复起来就会比较困难。过度手淫可能会影响生殖器官的正常发育，增加泌尿系统感染的风险，还可能导致精神萎靡、学习成绩下降、社交障碍等问题。长期下去，可能会形成心理依赖，难以摆脱不良习惯，对身心健康造成持久的伤害。
建议12岁男生要充分认识到过度手淫的危害，树立正确的性观念。尽量避免接触不良的性信息，减少性刺激。培养广泛的兴趣爱好，把精力投入到学习、运动和社交活动中去。如果已经出现了身体或心理方面的不适，要及时向家长、老师或专业医生寻求帮助，以便尽早采取措施进行干预和治疗。同时，家长也要关注孩子的成长，给予正确的引导和关爱，帮助孩子度过这个特殊的时期。