王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
湿气重的患者可以用生姜泡水喝,生姜泡水喝具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效,能够起到辅助祛除湿气的作用。
生姜是一种常见的中药材,味辛,性温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效,主要用于治疗风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等病症。湿气重的患者可以在医生的指导下用生姜泡水喝,生姜可以温补脾肾阳气,可以起到辅助祛除湿气的作用。
但需要注意的是,并不建议大量饮用生姜泡水,以免刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等不良反应。另外,对生姜过敏的人群也不宜饮用,否则会诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
此外,湿气重的患者还可以通过饮食调理的方式进行改善,可以适量食用红小豆、薏米、莲子、山药等具有健脾祛湿作用的食物。必要时,患者还可以遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸等中成药进行治疗。如果日常出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。