高铁上看书伤眼睛吗

2023-09-26 19:07:06

崔馨 副主任医师

中国人民解放军总医院 - 眼科

高铁上看书一般会伤眼睛,建议患者在阅读时要注意保持良好的坐姿。

如果患者在看书时,距离较近,可能会导致眼部的肌肉过度紧张,从而出现眼睛干涩、疼痛等不适症状,严重时还可能会导致视力下降。此外,由于高铁的车速较快,行驶过程中会产生较大的气流,可能会导致患者的泪液挥发速度加快,从而引起眼睛干涩、疼痛等不适症状,还可能会导致视力下降。因此一般不建议患者在高铁上看书。如果患者看书时感到眼睛疲劳,可以通过闭目休息的方式进行缓解,也可以通过做眼保健操的方式进行改善。

在日常生活中,患者要注意用眼卫生,不要经常用手揉搓眼睛,以免滋生大量细菌,不利于眼睛健康。同时,患者还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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