严明 主任医师
武汉大学中南医院 - 眼科
红眼病是急性或亚急性细菌性结膜炎的俗称，又称急性卡他性结膜炎，急性卡他性结膜炎感觉眼睛有一层雾可能是由于过度用眼、角膜异物、病毒感染、细菌感染、过敏反应等引起的。建议及时就医，接受专业的眼科检查和治疗。
1.过度用眼
急性卡他性结膜炎患者长时间使用电子设备、阅读或从事精细工作可能导致眼部肌肉疲劳，进而影响泪液分泌，使眼睛感到干涩。这种情况下，泪膜稳定性降低，容易导致眼睛出现一层雾。为缓解这种情况，可以采取定期休息策略，如遵循20-20-20规则，即每20分钟远离屏幕20秒，注视20英尺外的物体。
2.角膜异物
当有灰尘或其他物质进入角膜时，可能会刺激神经末梢，引起急性卡他性结膜炎，产生疼痛感并导致眼睛发红。此时，由于炎症反应，泪腺分泌增加，可能形成一层薄雾覆盖在眼球表面。处理角膜异物时患者应立即停止活动，用洁净的手帕轻轻盖住眼睛，然后前往医院进行专业清理。
3.病毒感染
某些病毒，如腺病毒或肠道病毒，可侵入结膜和角膜组织，引起局部炎症反应，导致急性卡他性结膜炎。这会导致血管扩张和血浆渗出，从而造成眼睛发红和模糊感。针对病毒感染引起的红眼病，通常遵医嘱采用抗病毒药物治疗，例如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液，滴入眼睑内以抑制病毒复制。
4.细菌感染
细菌感染，如金黄色葡萄球菌或链球菌，会引起急性卡他性结膜炎，炎症反应会导致血管扩张和白细胞聚集，从而导致眼睛发红和上述不适感。对于细菌性红眼病，若患者不注意休息，长时间过度用眼，则有可能会加重病情。因此在日常生活中要养成良好的作息习惯，保证8小时充足的睡眠时间，避免熬夜。
5.过敏反应
对花粉、灰尘、动物毛发等过敏原过敏的人，接触到这些过敏原后，可能会引发眼部过敏反应，引起急性卡他性结膜炎。例如，在花粉季节，对花粉过敏的人容易出现眼睛发红、瘙痒、流泪、视觉模糊等症状。建议患者避免接触烟雾、灰尘、强光等刺激性因素。外出时可以佩戴太阳镜，减少眼睛受到的刺激。同时，要避免使用化妆品，以免加重眼部炎症。
建议患者注意保持良好的卫生习惯，避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。同时，若症状持续不减或伴有其他异常表现，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。