聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
发烧一般是指发热,开学第一天发热一般可以通过多喝水、冷敷、洗温水澡、调整饮食、服用药物等方式进行改善。
1、多喝水
开学第一天出现发热的情况,可能是由于室内温度过高,导致身体出汗过多,没有及时补充水分所引起的。建议患者多喝温水,可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的恢复。
2、冷敷
由于开学前孩子比较紧张,可能会导致体温调节中枢出现异常,从而出现发热的情况。如果体温没有超过38.5°C,可以使用温毛巾擦拭手心、脚心、腋窝等部位,可以达到降温的效果。
3、洗温水澡
洗温水澡可以起到物理降温的作用,有利于促进机体散热,从而达到退热的效果。但是在洗澡时要注意水温,避免使用过凉的水,以免加重病情。
4、调整饮食
出现上述情况以后,还需要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以吃小米粥、南瓜粥等食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,比如香蕉、火龙果、菠菜等,能够补充身体当中所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动。
5、服用药物
如果孩子发热比较严重,通过上述治疗无法改善,还可以在医生的指导下服用退热的药物进行治疗,比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等。
如果通过上述治疗方式,病情无法得到改善,建议患者及时到正规医院就医治疗,以免延误病情。