武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医内科
桃胶一般不能改善睡眠，桃胶是桃树的树皮分泌出来的物质，具有一定的药用价值，可以作为中药材，但不具有改善睡眠的作用。如果患者存在睡眠障碍，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
桃胶是桃树枝干上溢出的胶状物质，味苦、性平，归大肠、膀胱经，具有和血、通淋、止痢的功效，主要用于治疗血瘕、石淋、痢疾、腹痛、白浊、带下、闭经等病症。桃胶可以煎汤内服，也可以入丸、散，还可以捣敷外用。但桃胶并不具有改善睡眠的作用，如果患者存在失眠的情况，不建议使用桃胶改善睡眠，以免延误病情。
如果患者存在失眠的情况，建议及时到医院的中医科就诊，可以在医生的指导下口服归脾丸、安神丸等药物进行治疗，这些药物具有益气养血、强脑安神的功效，可以在一定程度上改善患者失眠的症状。
此外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。患者服用药物期间，避免食用辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，以免影响药效。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时就医治疗。