尿蛋白十一指的是尿蛋白+-，需要根据引起的原因进行消除。
如果在进行尿常规检查时，尿蛋白结果显示为+-，可能是由于剧烈运动、发热、高温等生理性因素引起的，此时一般不需要进行特殊治疗，建议患者在平时要注意休息，多喝水，避免剧烈运动，休息一段时间后，尿蛋白会自行恢复正常。如果是由于肾小球肾炎、肾盂肾炎等疾病引起的，则需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
建议患者在生活中，可根据自身体质选择合适的体育运动，比如瑜伽、慢跑等，增强抵抗力。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。