胸闷、心跳加速、头晕可能是剧烈运动、精神压力大、低血糖、贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理措施。
1、剧烈运动
如果平时长期不注意体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使心肌的耗氧量增加，从而引起胸闷、心跳加速等症状，甚至还会伴有头晕的现象。建议患者适当进行休息，通常一段时间后会逐渐缓解。
2、精神压力大
由于长期精神压力过大，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现心跳加速、失眠多梦等症状，甚至还会伴有胸闷、头晕等情况。建议患者适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。
3、低血糖
低血糖主要是由于长时间禁食、使用降糖药物等因素引起的血糖下降情况。患者可能会表现为心悸、大汗等症状，部分患者可能会表现为胸闷、心跳加速、头晕的情况。建议患者适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少，导致血液中的氧气含量减少，从而引起心跳加快、胸闷气短等症状，还可能会出现头晕的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的心脏疾病。由于心脏供血不足，导致心肌缺血缺氧，患者可能会表现为胸闷气短等症状，严重时还可能会出现心跳加速、头晕等情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医诊断，以免延误病情。