心率只有三十几正常吗

通常情况下，心率三十几是指心率每分钟三十几次，通常不正常，一般属于心动过缓。

正常人的心率在每分钟六十次到每分钟一百次之间，如果心率每分钟三十几次，比较明显地低于正常心率下限，属于比较明显的心动过缓，一般是不正常的。可能与长期过度从事重体力劳动、甲状腺功能减退、颅内疾病、高钾血症等原因有关，建议患者根据相关症状，及时前往医院就诊，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。

同时，也需要适当调整饮食习惯，避免吃辛辣、刺激的食物，以免引起不适症状。建议患者在日常生活中，注意休息，避免熬夜，以免引起不适症状。同时，在饮食上也需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。