临床上，一般没有痛经数字疗法的说法。痛经是指月经期前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适的妇科症状。
痛经的原因比较复杂，其可能与子宫内膜前列腺素增高、精神因素、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因有关。建议患者可以遵医嘱进行药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体类抗炎药。同时，建议患者也可以通过针灸、推拿、按摩等方式进行缓解。
在日常生活中，建议患者还需要注意做好腹部保暖措施，避免着凉，以免加重痛经的症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。如果患者痛经的情况长时间未见明显缓解，建议患者及时前往医院进行治疗，以免耽误病情。