范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 - 中医内科
黄皮叶煮水具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助缓解便秘、辅助改善皮肤状态功效,但需要注意的是,黄皮叶煮水只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,如果患者的病情比较严重,还需要及时就医治疗。
1、补充营养
黄皮叶中含有丰富的维生素、叶酸、膳食纤维、果胶、有机酸等营养成分,用黄皮叶煮水喝,可以为身体补充所需要的营养,维持身体营养均衡。
2、促进消化
黄皮叶中含有丰富的膳食纤维,用黄皮叶煮水喝,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到促进消化的作用,适合食欲不振、消化不良的人群饮用。
3、提高免疫力
黄皮叶中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,适当饮用可以为身体补充所需要的营养,也可以辅助提高身体的免疫力。
4、辅助缓解便秘
黄皮叶中含有丰富的膳食纤维,用黄皮叶煮水喝,可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以起到辅助缓解便秘的作用。
5、辅助改善皮肤状态
黄皮叶中含有丰富的维生素C、维生素B1、胡萝卜素等营养成分,适当饮用可以改善皮肤状态,使皮肤变得细腻、光滑。
在日常生活中,患者要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,避免吃辛辣油腻食物,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。