一扎针血往外窜多考虑是情绪紧张、疼痛、静脉炎、血管损伤、血小板减少症等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、情绪紧张
如果患者情绪比较紧张，针刺的过程当中可能会导致血管收缩，从而导致上述症状。这种情况一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过调整情绪的方式进行改善。
2、疼痛
如果患者在扎针的过程当中，出现了剧烈的疼痛，可能会导致血管壁受到一定的损伤，从而导致上述症状。患者可以通过局部热敷的方式缓解，促进血液循环，改善疼痛症状。
3、静脉炎
如果患者在扎针的过程当中，针头对静脉造成了损伤，可能会导致局部出现无菌性炎症，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下使用硫酸镁溶液、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以促进炎症消退，缓解疼痛症状。
4、血管损伤
如果在扎针的过程当中操作不当，可能会导致血管壁受到损伤，从而引起上述症状。患者可以通过局部按摩的方式缓解，促进血液循环，改善不适症状。
5、血小板减少症
如果患者自身免疫力比较低，受到病毒感染以后，可能会诱发血小板减少症，从而导致凝血功能异常，出现一扎针就出血的现象。患者可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应保持轻松愉悦的心情，多食用清淡易消化的食物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。